以前のような暑さは消えて、少しずつ過ごしやすい
気候となってきました。
台風がやたらと来て大変であった日本も少しは
落ち着きがもてる感じとなりました。
自然の力は強力で人間の作ったものなど、
自然が一振り力を払えば、たちどころにその形は
崩れてしまいます。
涼しくなっていくのは良いことですが、何かを
した訳でもなく疲れが出たり、体調不良となります。
そんなときは、時間をとって体を休めたり、
消化の良い物を食べ、あまり胃を疲れさせない
ことです。
お風呂もゆったりと入り、長風呂にならぬように
入るのが良いでしょう。
