今年に入って来院した人で、
体調の悪い人がけっこういた。

 

その中でいくつか気付いたことを話します。

 

新年になり、首、腰が痛いといって
来た人がいました。

 

「心当たりはありませんか?」と聞くと
「ないです」と。

 

暮れから新年にかけて体調を崩す
理由の1つは大掃除です。

 

「仕事場は大掃除しましたか?」
「はい。その翌日から家の大掃除を
頑張ってやりました」

 

私は2つの大掃除を休みもせず頑張った
ことが理由と考えました。

 

「痛みはそのあとでましか?」
「すぐには出ません。大掃除の時も大丈夫でした」

 

つまり、本人はその時は痛くならず、
翌日も大丈夫だったので、それが原因と
思っていないわけです。

 

その人は右肩から首、右でした。

 

仕事場の大掃除が終わったあと、
家の大掃除が大丈夫だったので、
おそらく家の方の大掃除が原因と
考えた私は、

 

「拭き掃除をしましたか?」
「はい」
「上の方と下の方の両方?」
「今回は上の高いところを拭き掃除しました」
「右手で?」
「そうです」

 

それで原因がはっきりしました。

 

長時間右手を上にあげ力をこめ、
顔を上に向けていた。

 

その人に「次回からは左手も使い、あまり
長く拭き掃除せず、時々休憩を入れて、
その時に少しストレッチをしなさい」と言って、
意識を瞬時に変える
テクニックにより、一瞬で右首、右肩、右腰の
痛みは取れました。

 

大事なことは治すことではなく、
なぜそうなったのかの原因を知り、
次回からそうならないように、本人に
気を付けてもらうことであると
私は考えています。