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水が死ぬ? WTS通信 737

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最近、水不足の人が再び出てきました。

 

夏は汗をかいて自覚的に喉が渇いて
水を飲もうとしますが、冬はそれほど
(夏ほどは)汗が出ないため、そんなに
水を飲まなくてよいんじゃないかと
考える人が多くなります。

 

しかし、水は常に体に取り入れるべきであり、
冬も例外ではありません。

 

NMRTで水不足の人がいて聞いてみると、
「飲んでいます」という回答。

 

NMRTで再確認しても、やはり
不足していると出てくる。

 

そして、もう一度、「ちゃんと水を飲んでいますか?」と
水を強調すると、その人が、「白湯を飲んでいますが、
白湯は水にはなりませんか?」と聞いてきます。

 

「白湯はダメです。一度沸かした水は死んでしまうので
水をとってください。冷やしたものではなく、常温でも
良いです」と言いました。

 

白湯を飲んでも水をとった効用には
なるかもしれませんが、良い水はそれで
エネルギーを失い、味もまずくなります。

 

よくよく気を付けて、冬も水をとるようにしてください。

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tajiri

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